Help, je travaille et je suis débordée

Bonjour,

Je viens de tomber par hasard sur votre site et je vous demande si c’est possible des conseils d’organisations. J‘ai 34 ans, je tiens une boutique pr enfant. Mes horaires 10h30 19H Non stop du mardi au samedi. Une petite fille de 3 ans et demie et je suis  fatiguée et submergée par le quotidien, je ne m’en sors pas ! Ces temps ci j’ai une demie heure de retard tous les matins : pas pro ! Une maison avec  des mois de repassage en retard. Deplus j’adore sortir, et faire du sport, cela fait du bien mais j’ai du mal à tt concilier, vie de famille, sport, intendance maison, travail ! Je cours le lundi matin, le mercredi soir 19h30 21H  le VENDREDIi 19H30 et le dimanche matin. Par ailleurs en semaine j’arrive chez moi à 21h.

Merci beaucoup pour vos conseils

Aude

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Bonjour Aude,

Alors vous me dites que vous travaillez du mardi au samedi non stop. Vous n'êtes pas seule, je vais vous donner quelques tuyaux de base.

A quelle heure vous levez-vous? et quelles activités faites-vous entre le moment ou vous vous levez et votre départ au travail? Combien de temps consacrez-vous à vos tâches ménagères?établissez un planning de vos activités depuis le moment où vous vous levez jusqu'au soir, quart d'heure après quart d'heure et regardez où vous pourriez gagner quelques minutes. (60 minutes ajoutées, ça fait une heure!)

Le secret numéro 1

Pour ne jamais être débordée, il faut faire tout "tout de suite", vous coupez du pain, vous ramassez les miettes...Vous ne laissez JAMAIS rien trainer et passer 10 mn le matin et le soir à ranger ce qui traine.

Vous allez prendre une douche, lavez la douche en même temps et essuyez les gouttes d'eau sur la baignoire, les robinets et le lavabo une fois que vous vous êtes essuyée. (toujours avoir les produits de nettoyage sous la main.)

Vous allez faire le "pipi du soir" (javel dans les toilettes) vous allez faire le "pipi du matin malin" (lingettes pour nettoyer le siège des toilettes). Vous vous maquillez... vous rangez le maquillage, dès que vous vous levez et avant de sortir de la chambre, vous faites votre lit et si vous êtes en couple...Le dernier levé fait le lit!

Vous démarrez une machine le matin et vous la mettez dans le sèche linge le soir, puis vous pliez en regardant la télé par exemple(pas de repassage inutile... si vous pliez à la sortie du sèche linge quand le linge est encore tiède.) Pour les vêtements qui nécessitent vraiment du repassage, pendez-les pour les défroisser et repassez la veille au soir quand vous préparez vos vêtements pour le lendemain et ceux de vos enfants.

Ne laissez jamais le linge s'entasser, rangez-le dans les placards aussitôt. De cette façon vous ne craindrez plus de visites inattendues. Je n'ai encore jamais vu d'invités inattendus, fouiller dans mes placards pour voir si le linge est repassé et bien aligné, par contre le linge en tas, ça tout le monde le voit!(RIRE) / En plus moi ça me stresse et j'ai encore moins envie de le faire! alors ça s'accumule et ça devient mon Everest. Pas vous?

Choisissez un jour pour les courses, un jour pour nettoyer le frigo, Un jour pour l'aspirateur, un jour par pièce...

Pour les repas, achetez des ingrédients congelés et cuisinez en plus grande quantité, vous pourrez ainsi congeler les restes.

Si vous avez une demi-heure de retard tous les matins, alors levez-vous une demi heure plus tôt et couchez vous une demi-heure plus tôt. Ce n'est pas plus difficile que ça.

Le secret numéro 2

 "Une place pour chaque chose et chaque chose à sa place".


Bien chaleureusement

Doriane